Este verano, suma al placer de una buena comida la posibilidad de echarte después una siestecita. Organízalo todo para disfrutar más de una a la semana y que el descanso sea un auténtico sueño.
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Hazte con una hamaca
Para mecerse entre dos árboles y entrar en comunión con la naturaleza, hamaca de algodón, sin flecos, de Verdecora.
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Crea una zona de descanso a la sombra
En el jardín, la terraza o el balcón: una silla de exterior es perfecta para adormecerse con el trino de los pájaros de fondo. Cojines, de Etro.
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Los cojines
Son la almohada perfecta para dejarse llevar y sestear allí donde nos sorprenda el sueño: el sofá, la tumbona... Cojín Strawberry Hill, de la firma Rivièra Maison: en 30 x 40 cm.
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Organiza un chill out en el exterior
Incluso si sales al campo, aprovecha la tarde para descansar. Improvisa un dosel con palos: los de bambú son ligeros y fáciles de manejar. Cúbrelo con una tela ligera, extiende una manta o una toalla en el suelo y reparte cojines. Además de la siesta, será un rincón mágico para contemplar estrellas por la noche. De la firma Etro: tela a modo de toldo y en el suelo, toalla extragrande y cojines variados.
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Mantitas para las tardes más frescas
Ten a mano una mantita para acurrucarte. Estas son de Zara Home: Pearl, de punto y Chuky, con flecos. Ambas miden 1,70 x 1,30 m.
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Las zapatillas
Confortables, tipo chinela, para deslizar en su interior el pie con toda facilidad nada más salir de la cama, y lavables. Así es el modelo Adele, con un coqueto lacito, en Zara Home.
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Si optas por el dormitorio
La sensación de calor impide conciliar el sueño. El color blanco en paredes, muebles y lencería transmite frescor y facilita el descanso. De Bruguer: pared, pintada con pintura Alaska y mesilla, con esmalte Satinado Carrara.
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Tejidos ligeros
Para que el sueño sea reparador, viste la cama con sábanas de algodón 100%: al ser transpirables, evitas el sudor y garantizas un descanso en seco e higiénico.
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