Equipa tu jardín para la hora de la siesta

Este verano, suma al placer de una buena comida la posibilidad de echarte después una siestecita. Organízalo todo para disfrutar más de una a la semana y que el descanso sea un auténtico sueño.

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Organiza un chill out en el exterior

Incluso si sales al campo, aprovecha la tarde para descansar. Improvisa un dosel con palos: los de bambú son ligeros y fáciles de manejar. Cúbrelo con una tela ligera, extiende una manta o una toalla en el suelo y reparte cojines. Además de la siesta, será un rincón mágico para contemplar estrellas por la noche. De la firma Etro: tela a modo de toldo y en el suelo, toalla extragrande y cojines variados.

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Hazte con una hamaca

Para mecerse entre dos árboles y entrar en comunión con la naturaleza, hamaca de algodón, sin flecos, de Verdecora.

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Crea una zona de descanso a la sombra

En el jardín, la terraza o el balcón: una silla de exterior es perfecta para adormecerse con el trino de los pájaros de fondo. Cojines, de Etro. 

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Los cojines

Son la almohada perfecta para dejarse llevar y sestear allí donde nos sorprenda el sueño: el sofá, la tumbona... Cojín Strawberry Hill, de la firma Rivièra Maison: en 30 x 40 cm.

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Mantitas para las tardes más frescas

Ten a mano una mantita para acurrucarte. Estas son de Zara Home: Pearl, de punto y Chuky, con flecos. Ambas miden 1,70 x 1,30 m.

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Las zapatillas

Confortables, tipo chinela, para deslizar en su interior el pie con toda facilidad nada más salir de la cama, y lavables. Así es el modelo Adele, con un coqueto lacito, en Zara Home.

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Si optas por el dormitorio

La sensación de calor impide conciliar el sueño. El color blanco en paredes, muebles y lencería transmite frescor y facilita el descanso. De Bruguer: pared, pintada con pintura Alaska y mesilla, con esmalte Satinado Carrara.

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Tejidos ligeros

Para que el sueño sea reparador, viste la cama con sábanas de algodón 100%: al ser transpirables, evitas el sudor y garantizas un descanso en seco e higiénico.

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