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Cuidados de belleza que necesitas tras el verano

Tras el verano, equipa tu baño con todo lo necesario para el cuidado personal de toda la familia.

cuidados de belleza
Getty Images

Después de las vacaciones, es el momento de recuperarse de los excesos del verano y de sus efectos en nuestra piel, figura, cabello y volver a lucir ¡espléndida!

Vuelta a tu rutina beauty diaria

Las largas exposiciones al sol, el cloro y la sal son los principales causantes de la pérdida de humedad, flacidez, falta de luminosidad y aparición de manchas en nuestra piel tras el verano.

Para remediar estos problemas, comienza por exfoliar la cara y el cuerpo, prestando especial atención a la espalda, hombros y escote; eliminarás las células muertas que impiden la correcta regeneración celular. Aplica, al menos dos veces al día, tu crema hidratante y bebe mucha agua. Recupera tus hábitos diarios con cremas con protección solar por el día y limpieza, serums y nutritivas y regenerativas por la noche.

Otro de los trastornos más habituales son las manchas en la piel. Aplica tratamientos despigmentantes y acude a la revisión anual de tu dermatólogo para que te diagnostique.

Inicia el nuevo curso comprometiéndote con tu belleza. Sé constante en tus tratamientos y te sentirás aún más guapa.

Recupera tu figura. Pierde los 3 kg que de media se suelen coger en vacaciones con una alimentación saludable y con la práctica de deporte.

Plan de choque para el cabello dañado

¿Notas que tu pelo está más encrespado, tiene el color más apagado o las puntas abiertas? No te preocupes, tiene solución si te pones de forma inmediata a ello.

  • Devuelve tu pelo a su estado anterior usando un champú reparador para hidratarlo y mascarillas que recompongan su textura y elasticidad.
  • Aplica un sérum en las puntas, que es la parte en la se pierde antes el color y por donde empieza a romperse.
  • Date un baño de color o mechas, para recuperar el tono y el brillo, y hazte un buen corte de pelo, y si no te atreves, sanea unos centímetros las puntas.

    Facilita el aporte de nutrientes de tus productos capilares, aplicándolos con un suave masaje sobre el cuero cabelludo con las yemas de los dedos durante unos 2-3 minutos y aclarando con agua fría.

    Los pies también necesitan un reseteo

    Otra de las zonas más dañadas en verano son los pies. La exposición continua a las agresiones externas causan grietas, rozaduras, ampollas... Somételes a una exfoliación e hidratación profunda. Elabora tú misma un exfoliante. Mezcla sal gruesa con agua fría y comienza a aplicarlo con movimientos circulares, de arriba a abajo.

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