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Ideas para lograr una casa relax

¿Siempres estás alerta? ¿Te parece una misión imposible relajarte? Es más sencillo de lo que parece, si aprendes a desconectar. Averigua cómo hacerlo en tu casa.

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Crea en casa tu rincón refugio

Es aquel que nos transmite sensación de seguridad y protección. ¿Dónde? El lugar depende de cada uno, pero es una gran ayuda crear un centro de atención, familiar y agradable: las vistas a través de la ventana, un cuadro, una fotografía... Con una mesa de apoyo, para tener a mano lo esencial, el tiempo pasará sin sentirlo y la calma llegará.
Escalera, por encargo (80 € en Mis Queridos Muebles Barcelona).

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Infusiones naturales

Son relajantes las de valeriana, pasionaria, tila, melisa, espino albar y lavanda, entre otras. Por cierto, ninguna crea adicción. Tan importante como ellas, es el momento que se elija para tomarlas. Ni de pie, ni con prisas. Sentada y sin consultar el reloj.
Ideales, los motivos y tonos soft de estas tazas (11,90 € c/u en El Corte Inglés).

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Suelos caricia

Andar descalzo por la casa es un placer, si el suelo es suave al tacto. ¿Cuándo fue la última vez que lo hiciste? El suelo está en todas partes e influye en tu estado emocional. Cuando su deterioro es evidente, no resulta agradable, ni pisarlo, ni contemplarlo.
Pavimento multicapa Livyn, de Quick-Step (desde 29,95 €/m2).

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Aprovecha la luz natural

Es un elemento antiestrés básico, que mejora el ánimo y disminuye los síntomas en casos de fatiga e irritabilidad. Algo que genera sensación de bienestar, y está demostrado que es beneficioso para la salud contribuye, seguro, al relax. Disfruta la luz al máximo abriendo los visillos o las cortinas, para que inunde tu casa. La excepción, cuando se requiere privacidad. En ese caso, la solución son los tejidos livianos, que solo la matizan.
Butaca y cortinas, de Bujosa. Interiorismo, estudio IP Design.

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Apuesta por el total white

El blanco es el símbolo de la paz y la pureza. Decorar en este color es conseguir al instante más luminosidad y sensación de amplitud. Pero relajar, ¿relaja? Su visión general, sí. Y también, detener la mirada en sus múltiples matices cuando entra en contacto con la luz. Sublime, este ambiente tranquilo en blanco sobre blanco.
Butaca y complementos, a la venta en www.carmoebel.de.

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Paredes en colores pastel

Los tonos soft inducen a la relajación. Aquí, se alternan en una cuadrícula blanca para componer un fondo muy especial. Haz tu propia combinación con ayuda de la tecnología. La marca Bruguer tiene Color Mix, un sistema informatizado de mezcla cromática, para obtener una gama infinita de colores.
Sillones plegables (49 € c/u); mesa (69 €) y lámpara (35 €), en Maisons du Monde.

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Una decoración muy cuidada

Rodéate de aquello que te inspire buenas sensaciones. Las plantas, también la flor cortada, tienen un efecto calmante y pueden conducir tu mente a un estado de serenidad. Prueba con una composición delante de la ventana.

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Fragancias en casa

Los aromas tienen efectos sobre nuestras emociones y estados de ánimo. Y muchos de ellos relajan. Lo mejor es probarlos. Las firmas L'Occitane, Laura Ashley y Rituals tienen una gran variedad de aromas para el hogar en aerosol, a base de aceites esenciales y agua o alcohol ­-duran más, si se impregnan cojines, cortinas y tapizados-, pero también, velas y varitas difusoras de bambú/ratán con aceites esenciales.

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Crea una atmósfera apacible en el dormitorio

Si te relaja leer en la cama o escuchar música suave, hazlo, pero sin restar horas al sueño que necesitas. Dormir es bueno para estar bien emocionalmente.
Cama (659 €); nórdico, de Au Maison; mesilla circular, de Sika Design (139,90 €); lámpara y aplique, de House Doctor (138,90 € c/u) y alfombra (119,90 €). Todo, de venta en Car Möbel.

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Si tienes la oficina en casa

Establece un horario de trabajo, y síguelo, sin horas extra. Nada estresa más que las jornadas interminables. El desorden ocupa el segundo lugar. Hazte con un mueble con múltiples cajones y varios archivadores. El material de papelería, clasificado.
Cajonera, en pino pintado; mide 1,08 x 0,40 x 1,30 m (549 €); muebles y complementos, a la venta en www.carmoebel.de.

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Piezas decorativas con valor sentimental

Tu ajuar, el juego de tocador de tu madre y las toallas que bordó tu abuela... tienen un significado para ti. Los conservas porque evocan momentos felices. Y la felicidad relaja, cuando su origen es un pensamiento tan entrañable. Disfruta a diario de esos tesoros familiares en el lugar que merecen, colocados con estilo.
Librería Manon, de Maisons du Monde (159 €).

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Encuentra tu propio estilo

El relax suele surgir de los detalles pequeños y de la armonía, que te hacen sentir bien. Que el entorno refleje los gustos personales también es básico. Si el estilo romántico te apasiona, ¡regálate un mueble con encanto! Y decora la pared con un papel dulce y primaveral.
Escritorio Joséphine, de la firma Maisons du Monde (169 €).

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