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Practica el home gym

Bien por falta de tiempo o, simplemente por pereza, desplazarse todos los días a un gimnasio puede ser una tarea tediosa. Realiza tu sesión de ejercicio diario en un centro wellness exclusivo: tu casa.

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Una plataforma vibratoria muy chic

El deporte no está reñido con el diseño. Customiza la plataforma vibratoria Power Plate como prefieras y reafirma los músculos sin esfuerzo con 15 minutos al día.
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Zapatillas de deporte

Ejercítate con el calzado adecuado, que te sujete el pie.
Zapatillas, de la colección Start Moving, de Bershka (39,99 €).
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Un zumo para cuidarse por dentro

¡Brinca! Saltar la cuerda es un ejercicio muy sano. Practícalo 10 minutos al día.
Cuerda de Bershka (19,99 €).
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Montar en bici

Junto a la cinta de correr es la máquina cardiovascular más utilizada para quemar calorías. Elige un diseño plegable que puedas ocultar bajo la cama.
Montar en bici plegable YF90 Tecnovita by HB, en El Corte Inglés (185 €).
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El punching pega fuerte

Ponte los guantes adecuados y suelta adrenalina con un saco de boxeo. Si no tienes un lugar para dejarlo a la vista, guárdalo en el armario. Esta bolsa de poliéster se convierte en saco de boxeo con un doble uso: practicar el gancho y guardar la ropa sucia antes de pasar por la lavadora.
Es de Suck UK (23 €). Distribuye +D2.
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