Cuida tu cutis y tu piel para conservar el brillo del verano

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Los buenos hábitos cosméticos mantienen el rostro luminoso y son el mejor cortafuegos contra el envejecimiento cutáneo. Utiliza productos de forma inteligente, siempre adecuados a tu edad y tipo de piel, y purifica el organismo. Consíguelo con una dieta de tres días para liberar toxinas. Ya sabes: bebe al menos 1,5 litros de agua al día, toma mucha verdura y fruta, e intenta repartir las comidas en cinco ingestas. Así, la piel de tu cuerpo estará preparada para la nueva temporada.

LIMPIEZA
La salud cutánea se refleja en la tersura y luminosidad del rostro. Al levantarte, y antes de acostarte, limpia la piel con agua micelar o leche hidratante. Luego, enjuágate con agua templada y termina aplicando tónico con un algodón.

HIDRATACIÓN
Aplica tu crema de día de forma uniforme sin olvidar el contorno de ojos y labios. Ambas son zonas muy sensibles que solemos descuidar en nuestra rutina de belleza. Por la noche, necesitarás crema hidratante más nutritiva.

CONTRA LAS MANCHAS
La radiación social se prolonga durante todo el año. Elige productos con un factor de protección solar alto, mínimo de SPF30. Interesa que incorpore también ácido hialurónico para rellenar las arruguitas.

Acuérdate de hacer una cada semana. Cuando eliminas las células muertas, la piel respira mejor.

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MASCARILLAPARA EL CABELLO

La vuelta del verano siempre necesita una puesta a punto integral. El cabello es uno de los grandes sufridores, más aún si es teñido. Conviene aplicar después del lavado la mascarilla con extracto de cebolla (desde 2,84 €), de Babaria.

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AGUA PARA EL ROSTRO

Para el rostro, te ayudarán los ingredientes naturales del agua de belleza (36,10 €), de Caudalie.

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MASCARILLA CON CARBÓN

Mascarilla facial con carbón activo para eliminar puntos negros (9,95 €), de Soivre Cosmetics.

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ESPUMA CONTRA IMPUREZAS

Espuma contra impurezas (44,90 €), de Foreo.

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EXFOLIANTE PARA SANEAR

Una vez a la semana sanea la epidermis con el exfoliante Vid Divine (23,85 €), de Esdor.

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PARA #BEAUTYLOVERS

Si te encanta estar a la última y probar las novedades de belleza, Birchbox es la solución. Cada mes recibirás cinco productos para tu piel, cuerpo y cabello. Cajita Splash (10,95 €).

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EL ESPACIO DEL MES

¡Date un capricho! Quizá tengas la suerte de estar de vacaciones en Tenerife. Y si no es así, plantéate una escapadita para disfrutar de las bondades de Baobab Wellness. Sus terapeutas están deseando que disfrutes —durante 90 minutos— del tratamiento intensivo corporal. Es personalizado y con resultados inmediatos: drena, tonifica y reafirma (130 €). Para un plus, prueba el masaje adelgazante ayurveda Udvartana, que se aplica en cuerpo y rostro (120 €). www.baobabsuites.com

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Un cutis shiny

Anímate con el yoga facial (https://yogafacial.es), ¡funciona! El óvalo tiene 60 músculos que, estimulados con los ejercicios adecuados, logran un efecto reafirmante. Y, para terminar, relájate con la técnica japonesa otefuki. Consiste en aplicar sobre la cara una toallita templada y húmeda, previamente impregnada con unas gotas de lavanda.